Narušené spánkové rytmy sú spojené s 83 chorobami, čo prekonáva aj riziká fajčenia a obezity
RSS
Získejte až 50 % z každého nákupu zpět ve více než 1261 obchodech

Narušené spánkové rytmy sú spojené s 83 chorobami, čo prekonáva aj riziká fajčenia a obezity

(Cassie B., Natural News) Predstavitelia verejného zdravotníctva a výskumníci spánku už desaťročia varujú, že príliš málo alebo príliš veľa spánku môže viesť k chronickým ochoreniam. Čo ak ale skutočné nebezpečenstvo nespočíva v tom, ako dlho spíte, ale kedy a ako pravidelne spíte? Prelomová štúdia vykonaná na takmer 90 000 dospelých používajúcich fitness náramky vyvrátila dlhodobo […]

Nejčtenější za týden