(Lance D. Johnson, Natural News) Prelomová štúdia britskej biobanky, ktorá sledovala 88 461 dospelých nosiacich fitnes náramok s akcelerometrom (nie nespoľahlivými vlastnými hláseniami), odhalila šokujúcu pravdu. Zlý spánok nie je len o pocite únavy – je to priama cesta k 172 chronickým ochoreniam od Parkinsonovej a Alzheimerovej choroby až po cukrovku, cirhózu pečene a dokonca […]