Bratislava 29. októbra 2020 (HSP/Sputnik/Foto:Pixabay) Dietologička Natalja Pugačovová uviedla potraviny, ktoré môžu jesť pred spaním ľudia, ktorí chcú schudnúť. Podľa jej slov by sme sa nemali úplne vzdávať jedla po šiestej večer Hodinu alebo hodinu a pol pred spaním môžeme zjesť hrsť orechov (mandlí alebo pistácií), alebo tekvicové semienka. Môžete tiež zjesť niekoľko kivi […]
Príspevok Lekárka odporučila potraviny, ktoré môžeme jesť pred spaním zobrazený najskôr Hlavné správy .